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顔シミ対策
シミの対策をする上では、まずシミの最大要因となる紫外線に気を付けることが重要です。
主に10〜20代の若い方は紫外線に浴びたとしても日焼け程度で過ごせることが多いですが、20代後半から30代移行の年齢になりますと、お肌の老化に影響しますので紫外線対策は入念にしておくのが望ましいのです。
紫外線対策と言えば、やはりＵＶカット用品を使用することとなります。
クリームなどや帽子、手袋、傘などを積極的に使用してお肌を守る必要があります。
夏場、特に海水浴場では日焼けを楽しむのが一般的ですが、シミの観点から考えますと、極力、紫外線には当たらないことを推奨します。
紫外線はお肌の大敵ですので、出きるだけ当たらないのが望ましいです。無防備に日焼けを繰り返すとシミに泣くこととなりますので注意をしましょう。
生活習慣ではタバコも悪影響があります。
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